秋吃白，病不来！

编辑：李慧勤时间：10/21/2025 10:58:50 AM 浏览：8872

秋吃白，病不来！3个“白色法宝”助你润肺防燥秋风起，燥邪当令，如何缓解皮肤干、喉咙痒？老中医智慧“秋吃白，病不来”带来答案！本期分享梨子、山药、莲藕三大白色食材，教你通过食疗润肺健脾、防秋燥。注意体质搭配与时令选择，吃出健康好滋味。一起用简单美食，拥抱滋润秋天！

出镜记者：牛嫣然