防晒物品选购指南来啦

夏天阳光越来越强烈，紫外线也随之变强，防晒早已成为我们的日常必修课。今天就详细和大家聊聊各类防晒好物该如何挑选。 

先说说出镜率很高的防晒衣。不少人觉得浅色看着凉快，防晒效果就更好，其实这个认知并不准确。此前央视新闻、人民日报都专门科普过相关知识：深色系防晒能力远优于浅色系，黑色、藏青、深灰等颜色，能更好地吸收、阻隔紫外线；像白色、浅粉、浅蓝这类浅色系，透光性更强，防晒力度会大打折扣。除了颜色，选购时一定要认准**UPF50+**专业防晒标识，这是衡量防晒衣防护能力的核心标准。面料尽量选择透气轻薄款，兼顾防晒与穿着舒适度。 

除了防晒衣，太阳帽、太阳镜也是夏日防晒的好搭档。宽檐遮阳帽能遮挡脸部、脖颈，全方位防护；合格的太阳镜可以阻挡强光和紫外线，保护我们的双眼。 

再来讲防晒霜，挑选记住两个关键指标：SPF代表防晒红、防晒伤，日常通勤选SPF30+就够用；户外长时间活动建议选SPF50+。PA值对应防黑、防老化，PA++++防护效果最优。另外油皮优先选清爽涂改液质地，干皮可以选滋润款，记得每两小时补涂一次，防晒效果才持久。 

防晒不只是怕晒黑，更是为了守护肌肤与五官健康。选对产品、做好全面防护，就能轻松安稳度过整个夏天。

出镜：毛  宝

摄制：王美丽