暖心陪考｜高考饮食有讲究，听听家长怎么说

编辑：李慧勤时间：6/8/2026 9:45:03 AM 浏览：695

考场外，不少家长分享了考生饮食心得。日常三餐主打清淡营养、荤素搭配，不盲目进补，远离油腻、生冷和辛辣食物。遵循家常口味、规律就餐，用健康可口的饭菜，帮孩子稳住状态，从容应考。

记者：胡晓航石磊