【跟着主播学养生】初秋养生，选对食材是关键

跟着主播学养生，大家好，我是陈希。秋意虽已悄然探头，但暑气与湿气仍在空气中氤氲交织。末伏遇初秋，饮食上有啥讲究？今天给大家推荐几款初秋养生食材。