炎热夏季气温高 健身场馆“热”起来

　　入夏以来，高温天气给喜欢每天锻炼的居民带来了不便。很多居民由户外健身转为室内运动。7月19日，记者在正体游泳健身中心看到，宽阔的健身场馆内不少健身者爱好者在做着不同的健身运动。只见跑步机上一位健身者大汗淋漓，动感单车场地几位健身的青年人激情四射，发出阵阵呐喊声，瑜伽房里也是人气爆棚，女士们正在做着塑身形体训练，整个场馆内健身“热潮”涌动，一片健身的繁忙景象。

　　采访中，正在健身的刘女士对记者说：“每天大多数时间都用在工作上了，感觉身体状况有点力不从心，工作带来的压力无处释放，下班后来健身馆跑跑步、出出汗、轻松一下思想，感觉浑身舒服。”  

　　在游泳池，记者看到不少孩子们在家长的带领下，水中边游泳边嬉戏，玩的非常开心。一位李姓的孩子家长说，放暑假了带着孩子过来学习游泳，也让孩子学到一技之长，关键时刻可以防止溺水现象，减少生命危险发生。

　　一位前来锻炼的健身爱好者张鹏对记者说，他喜欢户外慢跑，可觉得今年夏天尤为炎热，在户外难以坚持下来，于是到健身房办了会员，不仅能跑步，还可以选择其他健身运动方式进行锻炼，对身体健康很有好处。

　　在采访中，健身馆的负责人告诉记者，因为今年夏天高温天气持续时间较长，由室外运动转向健身房运动的居民越来越多，健身人群主要是上班族及放暑假的学生，他们在健身房运动还能得到健身教练的指导，也避免了因锻炼造成肌肉拉伤现象的发生，对科学健身很有帮助。

记者：刘利 李津兆 胡晓航 张家乐