暑期防溺水安全指南

夏日悠长，正值暑假，安全防线绝不能松懈！孩子们的欢声笑语是假期最美的风景，危险意外往往转瞬而至。这份暑期防溺水安全指南，安全红线千万不要触碰！

首先要远离危险水域

河道、水库、景观湖、工地积水坑暗藏暗流，水面平静却危机四伏。自觉远离野外陌生水域，不去无人看管的水域游泳嬉水。

如果游泳或落水抽筋自救

不幸落水保持冷静，屏住呼吸、放松身体仰面漂浮，抓住漂浮物，挥手大声呼救。

游泳突发抽筋：停止肢体挣扎，抓住抽筋脚趾向身体方向牵拉拉伸；小腿抽筋尽量保持仰漂，缓慢舒展腿部，稳住身体防止呛水。

 最后科学施救，拒绝盲目救人

发现他人落水，切勿贸然跳水！第一时间呼救，拨打110、120；借助竹竿、绳索、救生圈在岸边施救。若下水救援，携带漂浮物，从溺水者后方靠近。切记：水性不佳盲目下水，容易酿成二次悲剧！

 快乐过暑假，安全不“放假”！守护生命平安，让欢乐与安全相伴整个假期。

出镜：毛宝

摄制：王美丽