遂平县中医院2026年春季健康知识宣讲文明实践活动走进和兴镇初级中学

为普及春季眼部健康知识，增强青少年爱眼护眼意识，4月1日，遂平县中医院2026年春季健康知识宣讲文明实践活动走进和兴镇初级中学，为全校师生带来一场专业实用的眼部健康科普讲座 。

活动现场，中医院眼科专科医师结合青少年学习生活特点，通过PPT演示、案例分析、互动问答等形式，深入浅出讲解春季护眼要点。医师重点剖析了青少年近视高发的成因，涵盖长时间近距离用眼、不良读写姿势、电子设备过度使用、缺乏户外活动等关键因素，并用通俗语言阐释“肝开窍于目”的中医护眼理念，传授春季养肝护目的食疗方与日常保健法 。 

针对和兴镇中学学生学业压力大、用眼频繁的现状，医师现场示范科学眼保健操与眼球放松操，指导学生正确按压眼周穴位，缓解视疲劳、改善眼部干涩，传授日常护眼的实用技巧。同时，结合春季气候变化，提醒师生做好眼部防护，避免风沙、紫外线对眼睛的伤害，倡导“劳逸结合、科学用眼”的健康习惯。

此次活动是遂平县中医院推进新时代文明实践、优质医疗资源下沉基层的具体实践。下一步，该院将持续聚焦群众健康需求，围绕季节特点与重点人群开展更多形式多样的健康宣教活动，为全县群众健康保驾护航 。

记者：牛嫣然 常汪洋